Terapia individual

Atendemos tanto a niños, niñas, adolescentes, como a personas adultas.

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Encontrarás un espacio de total confianza donde vamos a escuchar, comprender, apoyar y ofrecer la orientación y las soluciones más adecuadas para las dificultades que pueden estar interfiriendo en tu bienestar.

Este servicio se ofrece en modalidad presencial y online.

Terapias para adultos

Encontrarás un espacio seguro para explorar y comprender tus emociones, mejorar tu autoestima y aprender a manejar el estrés y la ansiedad. Te ayudaremos a fortalecer las habilidades de comunicación, resolver conflictos y tomar decisiones con claridad. También te apoyaremos en la superación de traumas, duelos o situaciones difíciles, permitiéndote cerrar ciclos de forma saludable. Con nuestra terapia, adquirirás herramientas para mejorar tus relaciones personales y laborales, fomentaras tu autoconocimiento y alcanzarás una vida más equilibrada y satisfactoria.

Te ayudamos con:

  • Gestión emocional (estrés, ansiedad…)
  • Depresión
  • Fobias
  • Baja autoestima
  • Dificultades en las relaciones personales
  • Insatisfacción
  • Problemas psicosomáticos
  • etc.

Terapias para niños y niñas

Ayudamosa niños y niñas a desarrollar su autoestima, mejorar sus habilidades sociales, gestionar sus emociones y resolver sus conflictos de manera saludable. También les va a permitir superar sus miedos o traumas, mejorar su rendimiento académico y fortalecer las relaciones familiares. Les vamos a proporcionar un espacio seguro para expresar sus sentimientos y adquirir herramientas que les permitan enfrentar desafíos con confianza y bienestar.

Te ayudamos con:

  • Miedos
  • Ansiedad
  • Baja autoestima
  • Gestión emocional
  • Conductual
  • etc.

Terapias para adolescentes

Les ayudará a fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones sociales y familiares, y a manejar sus emociones de forma saludable. También les apoyará en la resolución de conflictos, la toma de decisiones y en el desarrollo de su independencia. Además, les va a facilitar superar situaciones difíciles, como cambios importantes o experiencias traumáticas, y les va a brindar herramientas para reducir el estrés y mejorar el rendimiento académico. En resumen, nuestra terapia es un espacio seguro donde se podrán expresar libremente y adquirir habilidades clave para enfrentar la vida con seguridad y equilibrio.

Te ayudamos con:

  • Desarrollo de habilidades sociales
  • Gestión emocional (estrés, ansiedad…)
  • Depresión
  • Miedos
  • etc.

Contamos con gran flexibilidad de horarios, pudiendo realizar las sesiones online para que no tengas que desplazarte.
El proceso terapéutico se inicia con una primera entrevista, durante la cual se examina el caso individual de cada paciente.
Una vez realizada esta primera entrevista valoramos juntos la situación y adaptamos la intervención en función de tus necesidades.
A lo largo de cada sesión, se perfecciona la identificación del problema y se incorporan nuevas estrategias que te brindan la confianza necesaria para enfrentarlo de manera efectiva.

Las sesiones pueden ser presenciales u online.

Contamos con gran flexibilidad de horarios, pudiendo realizar las sesiones online para que no tengas que desplazarte.

Nuestro objetivo es darte todas las herramientas que necesitas para afrontar cualquier situación, sintiendo total confianza en ti mism@.

Lo que opinan de GURE

Un acierto trabajar con Lorea, Naiara y Lorena, muy muy recomendable. Por sus valores, su acercamiento, su atención,... y los resultados!! Las mejores compañeras de viaje para la formación y crecimiento personal. Sin duda!!

Aitor

Excelente. Los niños están muy contentos y deseando ir a aprender. Aprenden mas que en el cole.

Monse

Kit Digital